一般在比較的飯店、酒店,都流行“澳龍三吃”,蝦肉做刺身、蝦頭熬粥、蝦殼做菜。這也算是澳洲龍蝦的正宗吃法了。所以說,吃澳洲龍蝦真的不浪費(fèi),全身都能充分利用來烹飪做菜。
澳洲龍蝦的一般成蝦重量在750克以上,所以它的肉量是很多的,用來制作一道菜是沒有問題的了,*經(jīng)典的是蝦肉用姜蔥爆炒或者是直接制成刺身,鮮香惹味。
澳洲龍蝦有一個(gè)與體型“匹配”的蝦頭,*適合悶焗或是熬湯熬粥,熬出來的湯水膏香味鮮。此外,蝦殼也有一定的營養(yǎng)價(jià)值,用來炒菜一樣味道非常好。
澳洲龍蝦的5種家常做法1、清蒸澳洲龍蝦
原料:煮鍋,蔥蒜適量,食鹽,鮑汁,醬油。
做法:活龍蝦用刷子小心洗凈,鍋放適量水加鹽煮沸,將龍蝦頭部放入,等不掙扎后再把尾部放入,20分鐘后,龍蝦全身熟透,即可撈出;稍涼后用刀從龍蝦頭部延背部切開,小心將殼撥至兩邊。
醬汁調(diào)配:1勺鮑汁、海鮮醬油15ML調(diào)勻,上面灑蔥花。
2、姜蔥爆炒澳洲龍蝦
原料:澳洲龍蝦,蔥,生姜,蒜,香菜,橄欖油,胡椒粉,料酒,鹽。
做法:龍蝦在海鮮店讓員店切件處理好,燒熱鍋倒入比平常炒菜多一倍的橄欖油,放入蒜姜,中出香味加入蔥白繼續(xù)爆香,然后盛起備用;將龍蝦放入大炒,炒片刻后加入少許胡椒粉以及料酒,蓋上鍋蓋略燜片刻再打開鍋蓋,將盛起的姜蒜蔥白重新倒入翻炒片刻,再將香菜以及蔥葉一起放入,只需炒片刻即可熄火上碟。
3、芝士焗澳洲龍蝦
原料:微波爐,澳洲龍蝦,香腸,芝士,油,洋蔥,鹽。
做法:把龍蝦沿中線切開,切均勻,分成2半,香腸切沫蒸透,洋蔥切沫放油鍋內(nèi)炒到出香味,將之前的香腸沫放入一起混合,將洋蔥香腸沫均勻撒在龍蝦上,蓋上芝士,芝士蓋得越多越好,微波爐200°烤制5分鐘,吃的時(shí)候要,龍蝦肉,芝士,洋蔥香腸一起入口,保證味道讓你無法想象。
4、蔥爆芝士龍蝦
原料:澳洲龍蝦,芝士,蔥,蒜,香菜,橄欖油,食鹽,洋蔥,白葡萄酒,火腿粒。
做法:將2只龍蝦的蝦尾拆出,切成塊;蔥姜蒜沫,火腿粒,洋蔥粒準(zhǔn)備妥當(dāng),芝士弄碎,便于之后烹飪,切不可成塊狀,否則之后會(huì)受熱不均勻;用油爆炒蔥姜蒜,洋蔥,火腿粒,出香味,放入白葡萄酒及龍蝦,翻炒,這個(gè)時(shí)候速度要快;撒入芝士,芝士瞬間融化,芝士一融化,就裝盆,可以用拆下來的龍蝦頭和尾的殼作為擺盤的點(diǎn)綴。
5、澳洲龍蝦炒面
原料:澳洲龍蝦,炒面一袋,橄欖油,蔥,姜,食鹽,生粉。
做法:龍蝦一只,然后將龍蝦擦洗干凈斬塊,準(zhǔn)備炒面,準(zhǔn)備香蔥和姜絲,用生粉兌水加適量的鹽做芡汁,炒鍋熱油放入香蔥和姜絲爆香然后將龍蝦鉗放入炒熟至6成熟,然后再放入其他部分加適量的鹽調(diào)味炒熟,另起鍋熱油將炒面煎炒至香脆起鍋裝入大盤,將準(zhǔn)備好的芡汁放入炒鍋煮開,將炒好的龍蝦鋪上炒好的面上,*后將芡汁淋上炒好的食材上即可。
澳洲龍蝦怎么吃?澳洲龍蝦的5種家常做法來啦!澳洲龍蝦營養(yǎng)比較豐富,它的肉質(zhì)較軟,利于人體吸收。另外蝦含有的鈣、磷等其他營養(yǎng)元素能夠促進(jìn)人體的發(fā)育。