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孕婦可以吃牛蛙嗎(孕婦能吃牛蛙嗎)

??2021-06-01 閱讀:1056
孕婦能吃牛蛙嗎

孕婦能吃。孕婦可以吃牛蛙,但是干鍋容易上火,所以不建議吃干鍋類牛蛙。

孕婦吃牛蛙的好處

牛蛙的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,味道鮮美。每100克蛙肉中含蛋白質(zhì)19.9克,脂肪0.3克,是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪、低膽固醇營(yíng)養(yǎng)食品,備受人們的喜愛。

牛蛙還有滋補(bǔ)**的功效,消化功能差或胃酸過多的人以及體質(zhì)弱的人可以用來(lái)滋補(bǔ)身體。

牛蛙可以促進(jìn)人體氣血旺盛,精力充沛,滋陰**,有養(yǎng)心安神補(bǔ)氣之功效,有利于病人的康復(fù)。

孕婦吃牛蛙需注意

孕婦可以吃牛蛙,但是干鍋容易上火,所以不建議吃干鍋類牛蛙。牛蛙在泥土里冬眠,歷時(shí)半年多,蘇醒后其體內(nèi)帶有多種**、細(xì)菌,對(duì)胎兒不利,所以切忌煮熟了才可食用。如果外出就餐,則應(yīng)注意食品衛(wèi)生安全,選擇有合格經(jīng)營(yíng)證的餐館。

牛蛙食用技巧

建議在菜市讓人把活牛蛙處理好,回家沖洗切塊。可以和蒜頭辣椒、蔥段醬油一起炒,也可以做成辣的泡椒牛蛙和牛蛙粥。

特別提示:牛蛙和田雞有區(qū)別,田雞是青蛙,是益蟲,牛蛙是人工養(yǎng)殖的洋青蛙。

牛蛙適合人群

一般人皆可食用。

胃弱或胃酸過多的患者*宜吃蛙肉。

孕婦能吃牛蛙嗎?針對(duì)這個(gè)問題,大家應(yīng)該沒有疑問了吧?有一種用牛蛙的做的干鍋,孕婦*好不要吃,因此吃干鍋容易上火,懷孕期間還是少吃為好。

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