青魚主要分布于我國長江以南的平原地區(qū),長江以北較**,它是長江中、下游和沿江湖泊里的重要漁業(yè)資源和各湖泊、池塘中的主要養(yǎng)殖對(duì)象,為我國淡水養(yǎng)殖的“四大家魚”之一。今天就來給大家分享青魚的做法大全,讓大家都能吃上好吃的青魚!
青魚的功效與作用紅燒青魚
1.把青魚洗凈,準(zhǔn)備姜蒜
2.起油鍋把青魚煎一下
3.放料酒放點(diǎn)醋放老抽
4.放蒸魚豉油
5.放鹽和糖
6.放開水大火燒開后改中小火
7.*后收汁撒上蔥花
燉青魚
1、魚掏腹洗凈在魚身兩面用刀各斜開四口(便于入味)、空水;
2、在一盤子里打散一個(gè)雞蛋;
3、用一小碗裝切好的蔥段、姜片、蒜片,再放入花椒、大料、醬油、白醋、白糖、料酒、鹽、雞精拌勻;
4、鍋里放油,燒熱后,把沾過蛋液的魚放入鍋內(nèi)兩面煎至金黃,然后把小碗里的調(diào)料倒入鍋內(nèi)烹一下,稍后放入半舀水大火燒開,勻火燉至水基本干了,關(guān)火;
5、將燉好的魚裝至盤里,灑點(diǎn)香菜即可。
鐵排青魚
1.將青魚切成8厘米長的段,醬油涂抹碼味;洋蔥切成絲。
2.鍋內(nèi)放油燒至七成熱時(shí),將魚段逐個(gè)下鍋,油煎至兩面金黃,撈出控干。
3.鍋內(nèi)留底油,放洋蔥絲煸香,加料酒、醬油、白糖、鹽、番茄醬、豌豆、高湯,再放煎好的魚段,改用小火略燒2分鐘左右即可入味,再用大火燒開,然后淋少許香油即可。
挑青魚的小訣竅:顏色以魚身偏青色、魚鱗有光澤、透亮為好,翻開鰓呈鮮紅者、表皮及魚鱗無脫落才是新鮮的,魚眼要清澈透明不混濁,無損傷痕跡;用手指按一下魚身,富有彈性就表示魚體較新鮮。
以上就是青魚的做法大全,喜歡吃魚的朋友可以學(xué)起來了!