在多數(shù)人心目中,海鮮、肉類是副食,粥是主食,它倆界定明顯,不能混為一談,否則就是胡吃海塞,其實(shí)不然,下面來(lái)介紹海鮮粥。
海鮮粥是**菜菜譜之一,以蝦仁為制作主料,海鮮粥的做法烹飪技巧以煮菜為主,口味屬于咸鮮。
做法一食材:
主料:五常大米、鮮螃蟹、鮮蝦、貝丁
輔料:蔥末、姜絲
調(diào)料:鹽、香油、白酒
做法:
1、大米淘洗干凈,放入砂鍋,倒入清水浸泡半天,水中加少許鹽和幾滴香油拌勻;
2、螃蟹清洗干凈,揭去蟹殼,去掉鰓切成小塊,鮮蝦清洗干凈挑去蝦線,貝丁清洗干凈;
3、加入 1小勺白酒和1小勺鹽,并撒上切碎的蔥末姜絲,拌勻后將蝦蟹和貝丁腌制半小時(shí);
4、砂鍋上火,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火,將大米煮至開(kāi)花粘稠;
5、將腌制過(guò)的蝦蟹下入鍋中,小火再熬煮10分鐘即可關(guān)火,關(guān)火前2分鐘將貝丁放入,*后出鍋前撒些蔥姜末。
做法二食材:
主料:稻米(200克)青魚(yú)(150克)蝦仁(150克)魷魚(yú)(鮮)(100克)海參(水浸)(100克)
輔料:大蔥(10克) 姜(10克)
調(diào)料:鹽(8克) 白砂糖(5克) 胡椒粉(5克)
做法:
1、把米用清水淘洗干凈,用少量的油拌勻;青魚(yú)處理干凈;蔥、姜洗凈,蔥切蔥花,姜切絲。
2、海鮮(魚(yú)肉、蝦肉、魷魚(yú)、水發(fā)海參)切小件清洗干凈,放入開(kāi)水中氽燙,再用冷水沖涼,和鹽3克、糖5克、胡椒粉3克,拌勻略腌。
3、鍋中倒入10杯水燒開(kāi),放入米粒煮開(kāi),再改用小火煮半小時(shí)左右。
4、*后,放入所有的材料同煮至熟,加入鹽5克、胡椒粉2克,再撒入姜絲和蔥花就可以了。
做法三食材:
白粥、花蟹、沙蝦、蔥 、精鹽、麻油、生油
做法:
1、將蟹洗凈斬件,將蝦洗凈并用刀在其背劃入成雙飛蝦,放入冰箱急凍10分鐘備用。
2、將蔥、香菜、沖菜或冬菜洗凈切碎備用。
3、白粥制法:先將淘洗干凈的米,用生油(*好用豬油)和精鹽適量拌勻腌制約15分鐘。
4、加水適量熬成白粥。放入蟹和蝦慢火煮約7分鐘。加入精鹽適量、麻油適量(不可太多,否則掩蓋蟹的鮮味)蔥、香菜即成。
做法四食材:
姜絲少許,墨魚(yú)頭一個(gè),草魚(yú)頭一個(gè),豬骨四兩,蝦幾個(gè),鹽醬醋適量
做法:
1、魚(yú)頭剁碎,下鹽和姜絲腌好。
2、蝦去殼,墨魚(yú)頭切片。
3、豬骨下姜片飛水后撈出。
4、另起鍋下豬骨熬水,待鍋里水開(kāi)后下米,*好用煮米飯的米。
5、 把米煮到開(kāi)花但沒(méi)爛的時(shí)候。
6、下魚(yú)頭和姜絲。
7、再次開(kāi)鍋后下蝦和切好的墨魚(yú)頭。
8、全部材料煮熟后加鹽、胡椒粉調(diào)味,滴香油,關(guān)火后撒香菜。
做法五食材:
主料:大米、蝦仁、干貝、香菇、玉米粒、豌豆粒
輔料:蔥、姜、鹽、白胡椒粉、香油
做法:
1、 大米用水泡1個(gè)小時(shí)左右,米粒變白后瀝干水,加入少許油拌勻,放入冰箱冷藏。
2、準(zhǔn)備好各種配料,香菇和干貝要提前泡軟。
3、砂鍋中加適量水,燒開(kāi)后加入冷藏過(guò)的大米,放入香菇絲、干貝和姜絲,轉(zhuǎn)小火。
4、米煮軟后加入玉米粒、豌豆粒和蝦仁,加入少量鹽調(diào)味。
5、蝦仁煮熟即可關(guān)火,出鍋前加少許蔥花、白胡椒粉和香油。