羅漢腐皮卷是蘇菜中素齋的一款美味佳肴。營(yíng)養(yǎng)豐富,有著減脂的功效??谖鄂r美,清淡。
原料:
豆腐皮2張、胡蘿卜半個(gè)、黃瓜半根、冬筍100克、黑木耳適量。
調(diào)料:
鹽、胡椒粉、香油、蠔油30克、水淀粉適量、雞湯適量。
做法:
1、準(zhǔn)備好所有的食材,冬筍入開水中煮上3分鐘撈出。
2、黃瓜切絲加少許鹽腌制片刻,豆腐皮切正方形小塊,所有食材切絲。
3、炒鍋倒油放入筍絲,胡蘿卜,木耳翻炒,加鹽和胡椒粉調(diào)味。
4、淋入香油炒均勻,再把黃瓜擠干水分放入翻炒均勻關(guān)火。
5、取一張豆腐皮放入炒好的餡料,卷成小條。
6、封口可抹些蛋液粘牢,依次全部做好,不粘鍋少到一點(diǎn)油放入腐皮卷煎至。
7、煎至兩面微黃瀝油備用,鍋中加入雞湯,蠔油攪拌均勻。