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營養(yǎng)豐富的魚肉 六種人要避之

??2021-06-02 閱讀:740
    大家認(rèn)為魚肉營養(yǎng)豐富,對身體是大補,但并不是所有的人都可以食用的,以下幾種人是不可以吃的:
    1、服用某些者 
    服用止咳藥的人者切記不要吃魚,尤其是深海魚,以免引起組胺過敏反應(yīng),這樣會導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮膚潮紅、結(jié)膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等不適癥狀。不少深海魚都含有組胺物質(zhì),如果人體內(nèi)的組胺量超標(biāo),該物質(zhì)就會進入人體血液循環(huán)中,導(dǎo)致組胺過敏反應(yīng)。平時吃深海魚之所以沒有上述不適癥狀,是因為人體腸胃和肝臟中有一種抑制組胺活性的物質(zhì)——單胺氧化酶,它可使組胺無法進入血液中。但是有些止咳藥卻存有單胺氧化酶抑制劑,會抑制人體腸胃和肝臟分泌出單胺氧化酶,此時再食用深海魚非常容易造成組胺物質(zhì)快速在體內(nèi)積蓄。 
    并不是只有止咳藥,還有其他也能抑制單胺氧化酶。藥,酮康唑、灰黃霉素;降壓藥;帕金森的司來吉蘭;抗抑郁藥如嗎氯貝胺;抗腫瘤甲基芐肼等。中藥里也有能抑制單胺氧化酶作用的,如鹿茸、山楂、何首烏等。 
    2、肝硬化患者 
    肝硬化時機體難以產(chǎn)生凝血因子,加之血小板偏低,輕易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁魚、青魚、金槍魚等魚類,會使病情惡化,猶如雪上加霜。 
    3、孕婦 
    孕婦不能經(jīng)常食用海魚,常食海產(chǎn)品,會過多攝入甲基汞,胎兒在宮內(nèi)接觸的汞量越高,幼兒的注意力、記憶力、語言能力等其他機能發(fā)育輕微遲延的危險越大。專家還提醒,即使母體攝入的汞不多,其胎兒的腦發(fā)育還可能發(fā)生遲延。因此,孕婦和哺乳期婦女應(yīng)少吃海鮮,每周多1~2次,每次100克以下,而且不要吃金槍魚、劍魚等含汞量高的海魚,可選擇食用不受汞污染的池塘養(yǎng)殖的魚類。 
    4、出血性疾病患者 
    如血小板減少、血友病、維生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃魚,因為魚肉中所含的二十碳五烯酸(EPA),可使血小板凝集緩慢,從而加重出血癥狀。 
    5、結(jié)核患者 
    服用異煙肼時如果食用某些魚類容易就會發(fā)生過敏的現(xiàn)象,輕者惡心、、皮膚潮紅、眼結(jié)膜充血等,重者會出現(xiàn)心悸、口唇及面部麻脹、皮疹、腹瀉、、呼吸困難,甚至發(fā)生高血壓危象和腦出血等。 
    6、痛風(fēng)患者 
    因為魚類含有嘌呤類物質(zhì),而痛風(fēng)則是由于人體內(nèi)的嘌呤代謝發(fā)生紊亂而引起的。

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