放假回家我老媽喜歡給我做的、當(dāng)然也是我吃的菜就是蒜香杭椒金針菇了,爆炒以后的蒜片不但顏色金黃,并且味道也十分香濃。杭椒比我們平常用的辣椒要辣一點,但是特別開胃,而且和金針菇放在一起,確保了食物纖維的供給成品不僅清爽而且形成的湯汁自然濃郁,和米飯放在一起吃依然是很好的選擇當(dāng)然辣椒的辣度要依據(jù)自己的喜好選擇,避免引發(fā)腸胃不適。這樣簡單又好操作的小菜,在這樣炎熱的季節(jié)十分的適合。
材料:
杭椒4個,獨蒜2個,金針菇1袋,鹽適量,雞精適量
做法:
1、把金針菇的根部去除,輕輕的沖洗一下,不可以用力搓揉,之后用手撕成一叢叢的。杭椒去莖后切成約2厘米長的段兒獨蒜切成薄片,也可以用普通的蒜瓣 ,估計切片的時候可能會麻煩一點,如果這個步驟對于自己很難操作的話也可以將它拍成茸吧;
2、油鍋里加入底油,燒熱后調(diào)成中火,蒜片和辣椒段一起慢慢炒出香味,直到蒜片開始變黃;
3、把金針菇放進去,調(diào)到大火快速翻炒均勻,加入1勺鹽、1勺雞精調(diào)味;
4、翻炒均勻,等金針菇變軟之后,鍋中開始出現(xiàn)湯汁時候就可以關(guān)火盛出了。
溫馨提示:
1、獨蒜也可以用普通的蒜瓣兒代替。
2、個人感覺金針菇可以多放一點,因為金針菇出水后,實際份量就會減少很多。