泡面和可樂都是我們常見的東西，很多人喜歡吃泡面喝可樂，那么，泡面和可樂能一起吃嗎？下面來詳細介紹給大家，僅供大家參考。

不要，會胃脹、胃痛、嚴(yán)重的話還有生命危險

喝過可樂以后由于量較多會導(dǎo)致腹部產(chǎn)氣較多，出現(xiàn)有腹脹的現(xiàn)象，如果吃方便面是干的不要吃了避免，如果是泡的是可以吃的，不要吃辛辣食物。

意見建議：目前要少量多餐避免出現(xiàn)腹脹加重，多餐軟的易消化的食物，多休息，不要劇烈運動，可以吃點泡的方便面。

酸性可樂+堿性泡面：釋放大量二氧化碳

唐教授解釋說，可樂、芬達、雪碧等含氣體飲料中，含有碳酸和檸檬酸等，呈酸性。而方便面中的食用膠等物質(zhì)，是呈堿性的。方便面遇到碳酸飲料，產(chǎn)生強烈的酸堿反應(yīng)，便會釋放出大量的二氧化碳氣體。此外，方便面是油炸食品，放大了看，方便面每根面條的表面，都密布細小孔體，具有強烈的吸附作用。倒入含氣體飲料之后，方便面這種特殊的構(gòu)造，也有利于大量稀釋出飲料中的氣體。

提醒：吃完泡面喝可樂別超過一罐

根據(jù)試驗結(jié)果，唐教授介紹說，吃了泡面之后，少喝一點可樂等碳酸飲料，胃里產(chǎn)生的氣體不多，一般人體通過打嗝等生理反應(yīng)，便會及時排出，對身體影響不是很大。但是，如果吃了方便面之后，在很短時間內(nèi)，飲入一罐以上可樂等汽水，胃里會稀釋出大量氣體，導(dǎo)致腹脹，身體不適。網(wǎng)上惹禍的那個小伙子，就是因為吃了兩包泡面加兩瓶可樂，“量太大”，終導(dǎo)致胃部產(chǎn)生劇烈反應(yīng)，住進了醫(yī)院。

方便面應(yīng)該煮著吃

很多人都習(xí)慣將方便面用熱水浸泡幾分鐘就開始食用，當(dāng)然，也有習(xí)慣將方便面放在鍋里煮著吃的。雖然前者幾乎成為了方便面的標(biāo)準(zhǔn)吃法，但是在條件允許的時候，方便面還是應(yīng)該煮一煮。方便面里的油脂難溶于水，如果僅僅是把面泡熟，面餅里的油脂含量依然很高。所以在烹調(diào)的時候應(yīng)該將面條煮熟，還可以根據(jù)個人喜好將煮好的面條浸入涼水，既可以讓面條更筋道，又能在一定程度上減少油脂含量。同時，方便面煮著吃更方便自己按照口味添加調(diào)味料，盡量少放方便面中富含油脂和鹽分的醬包，更可以加上雞蛋與蔬菜，使得面條更加營養(yǎng)可口。

盡量選非油炸面餅

雖然偶爾吃一次方便面對人體的影響不是很大，但是對于經(jīng)常食用方便面的人來說，還是應(yīng)該盡量選擇非油炸的面餅。因為油脂對人體的危害是一個長期過程，應(yīng)該注意在飲食中盡量避免。

吃完方便面應(yīng)吃些水果

雖然說方便面食用方便，但是由于其本身并不完全具備人體所需要的營養(yǎng)，所以在吃完方便面以后應(yīng)該吃一些水果來維持身體的營養(yǎng)；例如在吃完方便面后吃一些蘋果、草莓、橙子等，就能彌補人體所需的維生素與礦物質(zhì)的不足。經(jīng)常吃方便面的人，平時每天應(yīng)增加雞蛋1至2個，或蛋糕2至4塊，新鮮瓜果（蘋果、梨、番茄、黃瓜等）1至4個，巧克力2小塊，牛奶一杯或牛肉干、臘肉100克，這樣才能滿足人體營養(yǎng)攝取要求。

避免晚上食用

很多白領(lǐng)平時要工作到很晚，餓了往往會用方便面做宵夜。實際上，方便面應(yīng)該盡量避免在晚上食用。因為人體在夜晚對脂肪的需求本身就很少，到了夜晚消化功能下降。而油炸方便面中面條是在油脂的包裹下，更不利于消化吸收。更不要干嚼方便面，因其中的棕櫚油在常溫下是固體狀。

泡面和可樂能一起吃嗎？通過以上內(nèi)容我們了解到泡面和可樂不要一起吃，否則后果不堪設(shè)想，大家都要切記食用。