日常生活中在吃海帶的時(shí)候如果處理不干凈很容易被咸到，那么海帶怎么洗才會(huì)不咸呢？下面一起來看看吧。

1、將海帶泡開后可以用清水多沖洗幾次。

2、海帶太長的話可在清洗的時(shí)候切成均勻的長度后加入到容器中，然后倒入適量的熱水及白糖，浸泡幾分鐘后便可將水倒掉。

1、可以將海帶切絲后加入到冷水中浸泡，在浸泡的過程中要注意經(jīng)常換水，然后能更好的去掉鹽分;

2、在吃海帶時(shí)可以適當(dāng)?shù)募右恍┟状?，能很好的緩解海帶的咸?

3、涼拌海帶時(shí)可以加一些蔬菜例如黃瓜等，能更好的中和海帶的咸味，如果用海帶煮燙則不需要再另外加鹽。

1、不能長期的吃海帶，這樣會(huì)導(dǎo)致過多的碘攝入，對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生不好的影響。

2、海帶中含有砷元素，如果過多的吃海帶會(huì)造成砷中毒。

3、海帶不能長期的浸泡，長期浸泡會(huì)導(dǎo)致海帶中的維生素、無機(jī)鹽等溶于水，造成營養(yǎng)價(jià)值降低的現(xiàn)象。另外海帶長時(shí)間浸泡后會(huì)失去韌性，口感也會(huì)差很多。

4、海帶性寒涼，所以脾胃不好的人建議少吃。

5、吃完海帶后不建議食用酸澀的水果及茶類，因?yàn)楹е械蔫F元素很豐富，如果進(jìn)食酸澀的食材會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)鐵元素的吸收。

6、海帶中的碘元素很豐富，一些甲亢的病人不建議食用，否則會(huì)加重病情。

以上就是給大家介紹的海帶怎么洗不咸相關(guān)問題，希望可以幫助到大家！