在日常生活中，大家都覺得雞蛋是非常有營養(yǎng)的食物。都希望早點喂給寶寶吃，那么寶寶幾個月可以吃蒸蛋？下面一起來看看吧。

4個月。 因為有些寶寶會對蛋清過敏，所以不要太早給寶寶吃蒸蛋。一般來說，寶寶4個月的時候可以開始吃蒸蛋。當(dāng)然，這時最好還是不要給寶寶吃蛋清，不要蒸全蛋，給寶寶吃蛋黃是比較好的。

一歲內(nèi)前不宜吃蛋清。 因為嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完全，腸壁很薄，通透性很高，而雞蛋清中的蛋白為白蛋白，分子小，可以直接透過腸壁進(jìn)入寶寶的血液中，易引起一系列過敏反應(yīng)或變態(tài)反應(yīng)性疾病，如濕疹、蕁麻疹、喘息性支氣管炎等。所以，建議一歲內(nèi)不要在寶寶輔食中添加雞蛋清。

第一次喂寶寶吃蒸雞蛋的時候要先少量喂一下測試，觀察一下寶寶是否有出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)，如果沒有再逐步增加。

還有，有些寶寶會對蛋清有過敏的情況，這時可以單獨把蛋黃拿出來蒸給孩子吃，再蒸雞蛋的時候一定要先把雞蛋打散，然后加一些溫開水，怎樣可以去除雞蛋里面的腥味，水和蛋的比例為1:1，這樣蒸出來的雞蛋很好下咽，寶寶也會更容易消化。

綠葉菜肉蒸蛋

材料： 豬肉少量、鵝蛋1個、綠葉菜少量、鹽一點

做法：

1、芥蘭葉放熱水中焯一下，半分鐘即可。

2、切好的芥藍(lán)葉與鵝蛋、豬肉糜充分?jǐn)嚢杌旌?，加入鵝蛋分量的涼開水。

3、把混合好的蛋液放入容器中，小碗是給寶寶的，只放一點點鹽，大碗是大人的，除鹽之外還放了點生抽，裝好后蓋上保鮮膜。

4、涼水上鍋蒸，水開后小碗蒸15分，大碗20分，取出摘掉保鮮膜。

小貼士：適合10-12個月的寶寶食用。

蓮藕肉末蒸蛋

材料： 肉末200g、鵪鶉蛋2個、胡蘿卜100g、蓮藕80g、油適量、鹽適量

做法：

1、準(zhǔn)備好食材，將所有食材混合在一起。

2、加入適量鹽攪拌均勻，按少量多次的方法加入適量涼白開，攪至上勁。

3、將拌好的肉末分裝在二個碗中，壓實，中間壓低成圓形。

4、分別打入鵪鶉蛋，入蒸鍋中蒸10分鐘左右。成品，很鮮美。

小貼士：適合8個月以上的寶寶食用。

以上就是跟大家分享的關(guān)于寶寶幾個月可以吃蒸蛋羹，寶寶吃雞蛋羹怎么做最好吃的相關(guān)知識，希望以上的分享能夠幫助到大家！