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減肥可以喝0卡雪碧嗎

??2021-06-03 閱讀:873

市面上賣的零卡雪碧真的沒熱量嗎?減肥期間可以喝嗎

A可ai的老母親:

非常肯定的告訴你零卡雪碧是有熱量的,因?yàn)樗锩嫣砑恿颂鹞秳?,甜味劑本身就是屬于有熱量的東西,所以零卡雪碧是有熱量的,如果要減肥的話建議不要喝這些飲料,可以喝成茶或者是黑咖啡,這些就是卡路里非常少,甚至還能夠燃燒你的卡路里。

喵喵家的大盈盈:

現(xiàn)在很多超市還有小賣部上面出現(xiàn)了很多的零卡雪碧,然后很多減肥的人都會(huì)問零卡雪碧真的沒熱量嗎,其實(shí)零卡雪碧還是有熱量的,因?yàn)樗皇前言瓉砝锩娴奶鹞兜臇|西替換成甜味劑,雖然比原來的熱量少了,但還是有熱量的,所以如果喝太多還是變胖的。

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