1、運用紫丹參泡藥酒喝

蜂酒是幾類補品中更為普遍也是更為關鍵的一種，提前準備二兩紫丹參，隨后將二斤純糧酒導進在其中。假如其醫(yī)治的目地是以便改進**層面的病癥，能夠將純糧酒換做米酒，隨后將玻璃瓶密封性，大概在十幾天上下的時間就可以拿出來喝過。

2、豬的血抄紫丹參

這類食用方法堅信很多人全是沒有據說過的，將適當的生的紫丹參切成片，隨后將新鮮的豬的血也切割成一小塊，隨后下鍋煸炒。能夠依據自身的口感炒不一樣的味兒，*終在出鍋的情況下能夠在這其中添加一些米酒。這家常小菜具備非常好的安神助眠的功效，針對失眠的人具備挺大的益處。

3、紫丹參煎中藥服食

將紫丹參和枸杞子、黃芩、甘草等中草藥材一起煎制，那樣能夠協(xié)助合理的具有一定的益氣補血的功效?？墒歉鞣N各樣中藥材中間的占比應當了解，*好咨詢技術專業(yè)的中醫(yī)學之后再煎中藥。非常是也要在這其中添加其他中藥材，也是應當留意中藥材中間的相沖性。

4、立即含化

這類食用方法是在應急的情況下能夠那樣做，將生的紫丹參含在嘴里，那樣在一些情況下替代黨參和山參，可是這類方式只合適于獨特情況下，平常*好是別這樣做。

上邊常說的四種方式全是實際效果十分非常好的，所相匹配的實際效果也是不一樣的。因此期待大伙兒在服食以前應當依據自身的病況而考慮到實際的服食方式，僅有因時制宜對癥**才算是*好是的挑選。或是大伙兒還可以立即選購帶有該物質的保健產品，那樣安全性又便捷。