楊桃作為熱帶亞熱帶的水果之一，它具有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)。淡綠色的楊桃看起來(lái)就非常討人喜歡。楊桃吃法有很多，每種吃法都能讓你意猶未盡。想知道楊桃怎么吃以及楊桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎？那就一起來(lái)看看吧。

很多喜歡吃楊桃的人都非常在意它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不得不說(shuō)，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值確實(shí)讓你值得買(mǎi)幾個(gè)回去嘗一嘗。

楊桃吃法

方法一

材料

楊桃，食鹽適量，糖適量。

做法

1.楊桃洗凈切片。

2.灑上適量的鹽。

3.現(xiàn)在的天氣算是比較冷的了，我是足足腌了一個(gè)晚上，第二天才把楊桃拿出來(lái)，然后倒掉水份。

4.再灑上適量的糖。

5.繼續(xù)腌一個(gè)晚上至出水，把水再次倒掉（其實(shí)這個(gè)水是可以喝的）。

6.如果天氣熱，就放在冰箱。

7.瀝干水份。

8.如果天氣不錯(cuò)的話，一定要是大晴天才可以，要把楊桃盡量放在太陽(yáng)下曬干，可以在底下鋪一層塑料袋。

9.我做好的時(shí)候正好遇到陰天，只好烤。

10.度烤100分鐘。

11.不用太干，留些水份比較好吃。