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芹菜的搭配做法有哪些

??2021-08-17 閱讀:1005

芹菜是我們在日常生活中經(jīng)常會吃到的蔬菜,芹菜具有降血壓的功效,多吃對身體健康有很大的幫助,那么下面就讓我們來看看芹菜的搭配做法有哪些,相信你一定不知道原來芹菜還有這么多的做法,那么就趕快來學(xué)習(xí)一下吧。

涼拌水芹菜

材料

適量的水芹菜,鹽,味精,湯。

做法

水芹剝?nèi)S葉,打掉碎葉,冼凈,然后一小把一小把(一小把切好后約一冷盆多),用稻草扎好,放在鍋里清水煮熟。

出鍋冷卻切一小斷長度約二指寬、用細(xì)鹽、味精、少許糖,涼拌即可,也可放其它佐料涼伴。

面絲煸芹菜

材料

水芹菜、豆瓣醬、辣椒粉、鹽、白糖、醬油、料酒、姜絲、味精。

做法

1. 將面筋切成一分厚的薄片,再切成細(xì)絲,放入沸水煮兩分鐘撈出,再放清水浸鐋片刻,瀝水待用。

2. 芹菜洗凈,撕去老筋切成寸段,用沸水焯一下,瀝干;豆瓣醬斬碎。

3. 炒鍋洗凈置火上,放入香油,燒至六成熱時,放入面筋絲煸炒,加入鹽、繼續(xù)煸炒至面筋絲呈淺黃色,再加入豆瓣醬、辣椒粉,在鍋內(nèi)翻拌均勻,然后加入鹽、白糖、醬油、料酒、芹菜段、姜絲、味精,翻拌均勻后,撒上花椒粉即可裝盤上桌。

芹菜脆皮蝦

材料

水芹菜、鮮蝦、腐竹。

做法

1.芹菜去葉,洗凈切段。

2.中蝦去頭,去殼,留蝦尾,去腸,切雙飛,加入調(diào)味料腌十五分鐘。

3.腐皮抹干凈,剪成幼長條,每條腐皮卷入一條芹菜,一只蝦,再加條芹菜,用雞蛋汁埋口。

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