超市里的鹽有加碘的和不加的，那食用鹽加碘好還是不加碘好？

譯海大魚(yú):

我認(rèn)為我們?cè)谫I(mǎi)鹽的時(shí)候應(yīng)該買(mǎi)不加碘的好一些，點(diǎn)吃多了對(duì)身體不好，我們現(xiàn)在在很多食物里面其實(shí)都能補(bǔ)充到碘元素，而且有的人的某一項(xiàng)功能偏高，那么在過(guò)多的攝入碘以后會(huì)加重病情。所以現(xiàn)在不加碘的鹽其實(shí)賣(mài)的更加的好。當(dāng)然也要看你家庭的情況而定。

土豆徐大佳:

點(diǎn)也是微量元素的一種，那食用鹽加碘好還是不加碘好根據(jù)你們家里面的人的身體情況而定。其實(shí)現(xiàn)在更多的人會(huì)喜歡買(mǎi)不加碘的食用鹽。碘吃多了其實(shí)對(duì)身體不好。況且每天都在吃鹽，碘吃多了也會(huì)患一種很常見(jiàn)的甲亢疾病，所以我認(rèn)為還是少買(mǎi)加碘的鹽。