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運動飲料真的能讓你“運動起來”嗎？

如今運動的人越來越多，但很多運動上的誤區(qū)也隨之顯現(xiàn)，運動是好事兒，它讓我們更為健康，但錯誤的方式卻帶來很多麻煩，有時候不

2021-08-17 06:15:28

哪些食物空腹吃對身體不好？

現(xiàn)在都喜歡沒事吃個小零食，吃個水果，但有些食物是不能空腹吃的，其中就包括甜食?？崭箷r不宜吃甜食，其實是因為，空腹時糖分基

2021-08-17 06:15:27

警惕豆腐吃不對也危害健康

豆腐是很多人都愛吃的家常菜，其豐富的營養(yǎng)對人體健康非常有益。但你知道嗎，豆腐也是一大傷腎食物，中醫(yī)警告，豆腐也傷腎，吃豆

2021-08-17 06:15:25

特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品

對于大多數(shù)健康的人來說，特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品應(yīng)該是比較陌生的一類產(chǎn)品，可能有很多人沒聽說過；不過對于一些慢性病人或者術(shù)后

2021-08-17 06:15:24

什么是益生元？全面解讀益生元的價值

目前，公認(rèn)的人體所必需的營養(yǎng)素有7種，即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、水、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。自20世紀(jì)70年代隨著科學(xué)家

2021-08-17 06:15:22

阿膠有哪些吃法？

現(xiàn)代藥理研究也發(fā)現(xiàn)阿膠含有蛋白質(zhì)、賴氨酸、精氨酸、組氨酸等多種人體必需的氨基酸和鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等多種微量元素。阿膠對

2021-08-17 06:15:21

高糖食品催人老多吃咖喱保年輕

營養(yǎng)學(xué)家說你吃什么什么就是你保持年輕的金科玉律，一點不深奧，我們?nèi)鄙俚闹皇菆猿?每天盡可能多吃不同種類的蔬菜，原因不說大

2021-08-17 06:15:20

購買各種類型的包裝食品需注意什么

在市面上，不同的食物有不同的包裝方法，而作為消費者想要購買到放心安全的食物，應(yīng)該注意什么呢？不同包裝的食品，在購買時所需

2021-08-17 06:15:19

藍(lán)莓營養(yǎng)價值藍(lán)莓怎么吃最有營養(yǎng)?

藍(lán)莓是營養(yǎng)價值很高的水果，很多人都喜歡吃，它不僅具有良好的營養(yǎng)保健作用，還具有防止腦神經(jīng)老化、強(qiáng)心、抗癌、軟化血管等功能

2021-08-17 06:15:17

酸奶里的增稠劑會阻塞血管？

養(yǎng)生大師張悟本的雷人理論中有一條：酸奶里的增稠劑會阻塞血管。隨著張大師的倒下，這條理論也就被人們當(dāng)作無稽之談了。不過，大

2021-08-17 06:15:16

早餐中應(yīng)該怎么補(bǔ)充膳食纖維呢？

近年來，隨著人們生活水平的迅速提高，很多人不注重營養(yǎng)膳食，導(dǎo)致水果、蔬菜攝入減少，直接造成日常膳食結(jié)構(gòu)失去平衡，使人們體

2021-08-17 06:15:15

生鮮食材一定要煮熟透再吃

近日有媒體報道，家住珠海的譚先生在處理海鮮時不慎被活蹦亂跳的瀨尿蝦扎了一下右手手指，結(jié)果高燒40度，右手腫脹加重，皮膚開始

2021-08-17 06:15:13

石頭放入飲料中就能補(bǔ)充微量元素了？

炎炎夏日，在飲料中加個冰塊是很多人的消暑方法。不過最近出現(xiàn)一種新的飲法——“以石代冰”，用洗凈后的石頭經(jīng)冷凍放入飲料中代

2021-08-17 06:15:12

特殊配方奶粉“特殊”在哪？

對寶寶來說，母乳是最好的成長食糧。但當(dāng)媽媽或?qū)殞毐旧沓霈F(xiàn)特殊的健康問題，特殊配方的奶粉，可能就要成為寶寶的主要食物來源了

2021-08-17 06:15:10

散裝生鮮奶比包裝牛奶更有營養(yǎng)嗎？

“生鮮奶”通常也叫生鮮乳（Raw Milk），是未經(jīng)殺菌、均質(zhì)等工藝處理的原奶的俗稱。目前市場上有少量“生鮮奶”以散裝形式出售，

2021-08-17 06:15:09

乳酸菌飲料為什么要加糖？

隨著“高熱量”、“零脂肪”、“含糖量”等消費熱詞不斷引起消費者熱議，乳酸菌飲品作為與這些消費熱詞緊密相關(guān)的產(chǎn)品，必然引發(fā)

2021-08-17 06:15:08

乳酸菌飲料的六個問題你應(yīng)該知道

受訪專家：原中國奶業(yè)協(xié)會常務(wù)理事王丁棉中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院副教授朱毅美國普度大學(xué)農(nóng)業(yè)與生物系食品工程專業(yè)博

2021-08-17 06:15:07

你知道嗎想象美味食物也能變胖

你能想象出爆米花那種酥脆的、混合著黃油味道的氣味，以及新鮮出爐的烤面包散發(fā)出來的令人身心愉悅的四溢香氣嗎？不要覺得這個問

2021-08-17 06:15:05

川味火鍋麻辣傳奇

走進(jìn)老巷子，一直沉靜的味蕾突然倏地一下被喚醒，飄忽的麻、火熱的辣與牛油混合的香充滿了所有的空氣間隙，這時，一直默默等待的

2021-08-17 06:15:04

高價飲用水不如涼白開

綠色蔬菜、有機(jī)大米、高鈣奶、養(yǎng)胃餅干……當(dāng)下，總有一些打著“高大上”旗號的商品，在昂貴的售價下面，產(chǎn)品的質(zhì)量和普通的商品

2021-08-17 06:15:03

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